Familie Beweegdag West

Name: Familie Beweegdag West
Start: 2024-11-30T12:00:00+01:00
End: 2024-11-30T16:00:00+01:00
Location: De Chinese Kerk

Voor 4 tot 100 jaar! Kom jij met je buren, opa, oma, oppas, buurvrouw, buurman, ouder of kind naar de gratis Beweegdag in West?

齊齊來參加阿市西邊的運動日。4至100歲都歡迎您們來參加！特別為所有的父母、祖父母和鄰居而設。就算您自己一個人來也會很開心。至於所有的孫兒/孩子們另備有特別活動

Je kunt meedoen aan:

您可參與節目如下

Fittest: doe 10 kleine testjes en kijk hoe fit jij bent en op welk vlak je kunt verbeteren!
體能測試：進行 10 項小測試，看看您的健康狀況如何，以及您哪些方面可以有改善空間
Informatiebijeenkomst over valpreventie
關於預防跌倒的資訊會
Clinics van sport- en beweegaanbieders uit de buurt
認識這地區的體育和鍛鍊活動場所。
Beweegactiviteiten voor kinderen!
兒童的活動場所
Neem een kijkje in de Chinese Kerk
認識一下這所華人教會
Gratis lunch!
免費午餐 !

Houd deze pagina in de gaten voor het volledige programma!

De Beweegdag is gratis! Wil jij komen? Meld je aan door een mail te sturen naar Thalia: tkorff@teamsportservice.nl

Over deze activiteit

Van Slingelandstraat 31
Amsterdam, Noord-Holland + Google Maps

Gratis

Fittest

In de gymzaal op de 3e verdieping. Doe 10 kleine testjes en kijk hoe fit je bent! Je krijgt ook meteen advies op welke punten je kunt verbeteren én hoe. Wat kun je thuis doen, en wat is er in de buurt te doen voor beweeg- en sportactiviteiten.
Clinics van beweegaanbieders en sportclubs uit de buurt

Tijdens de Beweegdag kan je meedoen aan korte clinics! Ervaar wat de Sterke Benen Club is, of doe mee aan bijvoorbeeld een clinic Tai Chi. Alle clinics duren maximaal 20 minuten.
Neem een kijkje bij de Chinese Kerk

Altijd al benieuwd naar wat de Chinese Kerk doet? Dat komt goed uit! Neem vrijblijvend een kijkje.
Informatiebijeenkomsten Valpreventie & Leefstijl

Professionals van Team Sportservice geven een informatiebijeenkomst over Valpreventie.
Merk jij dat jezelf, je buurvrouw of een bekende steeds minder graag naar buiten gaat omdat je merkt dat je evenwicht en kracht achteruit gaat? Kleine aanpassingen kunnen soms een groot verschil maken! Raak geïnspireerd en stel vragen.
Leuke activiteiten voor de kids!

Korte sportclinics en leuke creatieve activiteiten. Er is genoeg te doen voor de allerkleinsten. Kom meedoen aan een clinic Freerunnen, of leer Chinese tekens schrijven tijdens de kaligrafie-workshop.