Het verhaal van De Docent In Balans

Ik geef mensen de tools om letterlijk en figuurlijk sterker te staan. Hun vertrouwen groeit met elke oefening.
De Docent In Balans

De docent In Balans organiseert en voert o.a. het valpreventieve programma In Balans uit. Dit is een erkend programma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico. Tijdens dit programma van 14 weken gaan ouderen in een groep aan de slag om de kans op een val zo klein mogelijk te maken. Hierin leren ouderen om letterlijk steviger op hun benen te staan, door verbetering van functioneren, spierkracht en evenwicht. Ook zien we dat hun zelfvertrouwen in bewegen toeneemt. De docent is gecertificeerd om het programma te geven.