Leuk dat u interesse heeft in ons Fit & Vitaal programma 60+ in Akersloot en Limmen.

Dit programma is erg geschikt voor mensen die willen weten hoe het met hun fitheid gesteld is en willen onderzoeken welke beweegactiviteit het beste bij hen past.

“Leuk, afwisselend programma. We hebben nu een betere conditie” Loes en Ben (beiden 73 jaar)

“Wij zijn nieuw in de de gemeente en vonden het ontzettend leuk om nieuwe mensen te leren kennen, ik heb er zelfs een sportmaatje aan over gehouden”

Beweegprogramma; aan de slag!

Eind maart start het vier weken durende beweegprogramma ‘Fit & vitaal 60+’. De deelnemers gaan gedurende vier weken twee keer per week verschillende sporten uit proberen bij lokale aanbieders. Tijdens dit afwisselende aanbod worden conditie, kracht, lenigheid en/of stabiliteit op allerlei manieren geoefend. Onder andere bewustzijnsporten, teamsporten, balsporten en individuele sporten zijn onderdeel van het programma. Alle sporten worden begeleid door vakkundige trainers. De sporten zullen vooral overdag aangeboden worden.

Deelname aan het ‘Fit & Vitaal 60+’ beweegprogramma bedraagt 12.50 euro. U kunt er ook voor kiezen om alleen de fitheidstest of alleen het beweegprogramma te doen. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Winnie Assendelft via wassendelft@teamsportservice.nl of 088-2037340.

Aanmelden is verplicht, dit kan door onderstaand formulier in te vullen.